【精神科に入院した話】入院するメリット

このエントリは、管理人が実際に25日だけ閉鎖病棟に入院してた際の経験をもとに書いています。
検査入院が大半の病院で割と落ち着いていたので、保護室メインの戦場のようなイメージではないのをお断りしておきます。

関連記事はこちらにまとめてあります。

ネガキャンのみならず、良いと思った点も挙げときます。

何をしなくてもいい

これに尽きます。
ベッドに寝っ転がってるだけで飯は出てくるし掃除も毎日してくれます。
なーーーーんにも考えなくて良い。
会社?知らんわそんなもん。

…実際には洗濯だけは自分でなんとかしないと駄目でしたが。
家族に週一で交換しに来てもらうorコインランドリーで洗濯の二択ですかね。

特に環境要因で病気を発症した方にとっては休息すること自体が治療となりますのでね。
私はここを人生を立て直すための場所として使いました。

こんなことを言うと看護師関連の方に死ぬ程怒られそうですが、私からすると入院は東横インに連泊してるみたいでした。
ただし外出禁止だけどね。
他の病気と違って物理的な痛みが無いんだもん。
苦しいのは精神だからね。

他人の目を気にする必要が無い

日常生活と違い、仮面を被って無理しておしゃれする必要ありません。
本当に気楽。
だってみんな病人、特に精神病患者なんだもん。

外見は普通っぽい人がいても、必ず心のどこか奥底が破壊されている人なわけです。
私もきっとそう思われていたに違いありません。
人前だと普通に振る舞えるのでね。

そもそもここは病院で、特に精神科なんて人生が一度以上は終わった人達が集う憩いの場です。
何を気にする必要がありましょうか。
着る服は家にあった適当なやつ、髪型なんて整えないし寝癖も放置。
身なりなんて気にする必要無し。
髭は定期的に剃りましたが。

病院食も自分のベッドサイドで食べれば誰にも見られません。
味噌汁を手で食べても誰にも何にも言われないぞ。
食べ方なんて気にする必要無し。

あなたもあなた以外の患者も、心の中でお互いに頭の中でこう思ってますよ。
「俺はお前よりマシだからな」と。
win-winの関係ですね。

何も強制されない

食事は1日3回提供されます。
でも全部食べる必要なんてありません。
さっき書きましたが、不味い食事や好き嫌いで体が受け付けないおかずはまるごと残してました。
湿った豚肉は嫌いなんじゃ。
体調不良で食欲自体が消失してたら一口だけ食べて残りは放置、でも問題ないと思います。
(どれぐらい食べたかチェックされており、それは主治医にとって治療等の判断材料になる)

入浴も毎日と言わず、気が向いた日だけでいいです。
ただ、衛生上ずっと入ってないと何か言われる可能性がありますが。
トラウマでシャワーを浴びることが恐怖…という人を聞いたことがあります。
こっちの希望で入る日付、時間を指定する形式だったので気楽ですよ。

他人と会話する義務もありません。
元気な人はテレビを見るついでになんか日常会話してるのが聞こえますが、そんなのはレアケースです。
「いいな、お前らはおしゃべりする元気があって」と心の底で何度も中指を立ててました。

作業療法も気が向いた人だけ参加している印象。
私は深入りしてないので詳しくは知らん。
強制ではないっぽいね。
※途中から参加したのですが参加がだるくなって終盤はほとんど拒否するようになりました。

自分について考えられる

基本は暇です。
消灯後に電子機器を使ってるのがバレたら没収されるので、眠れないときは瞑想するしか無いわけで。
途中から慣れて布団の中で隠れてスマホしてましたが。
明かりは暗すぎて目視でノートに文字が書けないし。

薬で改善する病気じゃないと判定された後に医師がこう言っていました。
「まあ入院中は自分を見つめる機会ということで」
まじでこうなんですよね。
よく聞きますよね、「なぜ?を3回繰り返せ」とかいうクソキモい自己啓発的なやつ。
でも自ずとやってしまいます。

なぜ私は人間関係が重要なのか?何が楽しい?

冗談を言えるから。ふざけられるから。

なぜそれが楽しい?

以下略

修行僧の瞑想やんけ。
ふざけんな。
手段ではなく答えを提供しろや。

(全病棟共通)栄養バランスがとても良い食事が出てくる

二郎系ラーメンで言うと、野菜増し味薄め麺少なめ愛情無しですかね。
写真を載せると一発で特定されるのでちょっと無理なのですが、とにかく毎食野菜が多いです。
言うまでもなく味は薄い。
精進料理の殺生OKバージョンですね。
一回だけ、やせ細った味の薄い可哀想な鶏の唐揚げが出てきたし。

しかし、その中でも楽しみを見出すのがプロです。
好き嫌いが多すぎておかずが無くても、限られた旨みで米を消費したり。
いつぞやは私が大嫌いな酢豚が出て皿ごと残しました。
フードロス?知らん。
なんというか小学校の給食を思い出しますね。

でも、たまに美味しいおかずも出てきますよ。
体感でドロップ率15%ぐらいか。
外界に出たらすぐに舌が肥えそうですな。


次はこちらをどうぞ。

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